かーふぁライフ

コーヒーと時々紅茶のシンプルな生活

2020-11-10から1日間の記事一覧

カフェインの効能 表裏一体のその効果の数々

コーヒーや紅茶に含まれるものの中にカフェインがあることは、すでにご存じのことと思います。 最近はカフェインの服用によるデメリット面が叫ばれて久しいですが、カフェインのメリット部分も見ていきたいものです。 ということで、カフェインの効能につい…